Psykoterapi

“Jeg har været i terapi hos Christina flere gange, og det har været givende og en meget positiv oplevelse hver gang. Hun er virkelig god til at skabe overblik og skille tingene ad i et stresset hoved. Jeg føler mig altid tryg i den lette og meget professionelle stemning, som Christina skaber. Jeg har oplevet det som meget mere end samtaler og undervisning, men også som omsorgsfuld støtte, opbakning og reel interesse. Tak, for alt det.”

Karen Fogh Tandrup/ Leder hos Huset Kosmos

“Jeg følte det utrolig befriende at tilgangen i snakkene med Christina på intet tidspunkt handlede om ”om jeg var god nok” og om problemerne, jeg sloges med, var selvforskyldte.

Christina holdt mig hele tiden oppe på de ønsker jeg havde ytret ift. min karriere og på det mere personlige plan og forfulgte det. Jeg fik ikke lov at ”slippe” og det var godt. Selvom jeg til tider tog meget lang tid om at finde frem til det rette for mig.”

Anonym fysioterapeut

“Jeg har haft fornøjelsen af at være I Christinas “hænder”. Har modtaget en omgang hypnoterapi. Kan på det varmeste anbefale Christina, det var en meget spændende oplevelse. Jeg har ikke tidligere været så dybt inde i mig selv, Christinas måde at guide mig på, var meget tryg både i hendes nærvær, stemme og hænder! Jeg kunne ikke umiddelbart mærke en forandring lige bagefter, men efterfølgende kan jeg se og mærke, at det vi havde haft fat i også var det jeg handlede på kort tid efter, jeg fik min styrke og tro på mig selv i en bestemt situation tilbage! TOP anbefaling fra mig.”

Heidi de Feuth/ Selvstændig:

“Jeg har som klient følt mig tryg i Christinas hænder. Hun har styr på teknikkerne og er god til at give plads under sessionen, således man finder frem til sine egne sandheder. Christina har hjertet på rette sted, hvilket også har gjort det nemmere for mig, at åbne mig op overfor hende helt fra start. Jeg kan klart anbefale hende som en kærlig og støttende terapeut.”

Anonym/ Softwareudvikler:

“Jeg gik ned med stress, tvangstanker, depressive og angstlignende tilstande og kunne ikke selv se mig ud af det. Jeg gik jævnligt ved Christina gennem et halvt år. Hver eneste gang jeg gik derfra var det med nyt mod – selvom emnerne der blev vendt kunne være tunge. Igennem mit liv har jeg ladet mine skuldre tynge af bekymringer og ubearbejdede oplevelser, som jeg følte jeg fik ”læsset” af hver gang jeg besøgte Christina. Jeg startede ofte med at have lavet en konklusion på hvad der skulle drøftes og ikke mindst resultatet deraf, men Christina havde en evne til at gennemskue at der lå noget dybere end det jeg først antog som problemet og dermed fik taget det ved roden. Jeg glemmer aldrig sætningen: ”Når du reagerer sådan, tænker jeg at det er en følelse du har mødt før”. Gennem blandt andet hypnoterapi fandt jeg følelser og minder jeg havde fortrængt eller som jeg ikke før havde tænkt havde en afgørende betydning for mit voksne liv. Ikke mindst havde Christina også en evne til at holde sig så professionelt at hun med hendes spørgsmål og fokuspunkter fik mig selv til at svare på mine indre frustrationer eller se dem fra et andet perspektiv. Jeg er Christina evigt taknemmelig for de værktøjer hun har givet mig, så jeg fremover selv kan bearbejde de udfordringer og bekymringer livet nu en gang kan byde på.”

Pernille/ studerende, 25 år:

”Jeg kontaktede Christina, da jeg efter min skilsmisse, havde jeg et stort behov for at få bearbejdet en masse ting. Jeg havde tidligere prøvet at gå til en psykolog i en periode, men følte stadigvæk jeg manglede nogle konkrete værktøjer til at hjælpe mig videre med mit liv.

Mit forløb med Christina har været en særdeles positiv, inspirerende og en meget givende oplevelse. Christina har evnen til at være nærværende, ægte og oprigtig og jeg følte mig tryg fra første tlf. samtale til sidste seance.

Gennem et grundigt forløb på ca. 6 måneder, har jeg mærket og følt ting i mig selv og om mig selv, som jeg faktisk havde glemt. Hun har formodet at få mig til at elske mig selv som den jeg er igen. Dette er blandt andet sket igennem Psykoterapi og Hypnoterapi, som jeg ellers aldrig nogen sinde havde forestillet mig jeg skulle tro på og slet ikke på egen krop. Men faktum er at det virker!

Samtidig har Christinas professionelle coaching og de forskellige værktøjer og øvelser hun har givet mig, hjulpet mig til at åbne mig op igen og finde tilbage til mine grundværdier. Samtidig fik hun mig til at tro på mig selv, livet og kærligheden igen.

Jeg vil være Christina evigt taknemlig for at have hjulpet mig videre og vil give hende mine varmeste anbefalinger”.

Peter, Account Manager

“Den største gave har været at få skabt et rum, hvor vi er begge føler os forpligtet til at have et åbent og nysgerrigt sind – og taler roligt til hinanden. Desuden at høre om tanker og følelser som ikke altid bliver delt. Vi oplevede god balance i forhold til “tale/lytte tid” os tre imellem. Godt at have dig til at fremhæve ting og spørge ind. Vi oplevede god rytme i dialogen gennem timen, sluttede altid af med kærlige følelser for hinanden.
Rummet er desværre svært at overføre til hjemmet, hvilket begrænser en ellers god effekt af terapien. Det er svært uden en “mægler” når følelserne tager over. Alligevel er der ting vi husker og har med, sætninger som “bliv i din egen have” som er et fælles sprog vi nu har. Og mestringstrategier som ikke virker 100%, men som vi i en eller anden grad kan læne os op ad.”

Fra et par, som ønsker at forblive anonyme

“Jeg vil gerne bruge min anbefaling til at nå dig, der bærer så meget skam og smerte og har givet op på at lykkes i en tæt relation uden at miste dig selv. Dig, der ligesom mig, har et indre barn, der larmer, når kærligheden kommer for tæt på.

Jeg havde opbygget en solid hær af små soldater, så ingen kunne nå mit hjerte, og jeg skulle aldrig mere mærke at blive forladt. Jeg har været hos utallige psykologer og terapeuter, og gang på gang har jeg oplevet den samme følelse af at være forkert, og min hær blev bare endnu sværere at bryde igennem. Men så mødte jeg Christina. Christina har en særlig evne til at opbygge alliancer med alle de soldater, hun møder på sin vej. Hun taler fra sit hjerte og direkte til mit. Hun er indbegrebet af tillid og omsorg, og der gik ikke længe, før jeg følte mig tryg i hendes nærvær – og det er altså noget af en bedrift i sig selv.

Jeg kunne begynde at slippe min kontrol og bare være. Det skal ikke være nogen hemmelighed, at jeg har testet hende, kun for at blive bekræftet i, at “hun ikke kan rumme mig og aldrig vil kunne nå mig”. Men man kan simpelthen ikke vælte Christina omkuld i noget. Jeg har prøvet. Hun står bundsolidt, og når jeg ikke kan rumme at være i mit eget nervesystem, kan jeg trygt læne mig ind i hendes for en stund. Den største gave, jeg har givet mig selv, er at starte i terapi hos Christina. At føle sig set, hørt og forstået er den mest betydningsfulde form for kærlighed. Den kærlighed kan du give dig selv lige her, med det absolut fineste menneske i hånden imens.”

Ung kvinde 35år